太會玩了!從晚上6點跑到晚上10點,全程33km!杭州跑友在濱江跑出一雙鞋

錢江晚報小時新聞錢江晚報小時新聞 社會 2020-06-14 17:33:14

在杭州跑步,許多跑友都喜歡在西湖邊跑玫瑰,用跑步軌跡來作畫成了跑友獨有的浪漫。

最近,杭州西湖跑團的跑友在濱江跑出了一只“鞋”,軌跡全程約33km,主要途經濱江的濱盛路、濱康路和南環路。

團長羅劍城告訴記者:“軌跡是我們跑團破3小分隊隊長李俊蕓研究的,本身我也喜歡跑一些創意的軌跡,正好最近打算測評一雙鞋,這個軌跡特別適合,所以就和他一起去跑了。6月12日下班之后,我們就去跑了這條線路?!?/p>

杭州西湖跑團破3小分隊隊長李俊蕓前幾天才剛剛跑了個“小毛驢”:“因為疫情原因幾個月沒有跑步了,最近剛恢復例跑,速度和耐力上不去,對跑步有很大的惰性,跑這種有創意的路線,增添了一些樂趣,心中有圖,邊跑邊尋找路線,既不會厭跑又享受了跑步的樂趣?!?/p>

當天杭州天氣十分炎熱,天氣預報顯示氣溫34度?!拔覀兪峭砩?8:00開跑,天氣太熱,剛開始跑起來有點悶,全程約33公里,跑完已經10點多了?!绷_劍城說,“當天是我們兩個人跑,另外有2個跑友騎著共享單車跟著我們,當我們的移動補給點?!?/p>

“我們跑完之后,有很多跑友表示想去組織跑這條線路。去這里交通還是很方便的,坐地鐵5號線在長河站下車,走兩步就是起點,沿著江南大道到時代大道,再到濱盛路,終點在江陵路,距離1號線地鐵站很近。軌跡難度不算太大,需要注意的是紅綠燈比較多,需要注意安全?!绷_劍城建議,“大家約跑的話最好不要超過10個人,這條線路適合有一定跑步基礎的跑友作拉練,同時現在天氣炎熱要做好補給保障?!?/p>

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